Artikel Meditasi Dan Relaksasi

6 Cara Mudah Belajar Reiki Sendiri

6 Cara Mudah Belajar Reiki Sendiri, Belajar Reiki, Latihan Reiki, Cara Mudah Latihan Reiki, Belajar Reiki Sendiri, Belajar Reiki Pemula, Latihan Reiki Sendiri
Belajar Reiki – Reiki merupakan teknik penyembuhan yang dilakukan dengan cara menyalurkan energi kehidupan melalui telapak tangan atau jarak jauh. Penyembuhan dengan cara reiki merupakan penggabungan antara pikiran, jiwa, dan tubuh.

Reiki adalah teknik penyembuhan komplementer alamiah dan Ilahiah. Alamiah sebab murni menggunakan energi alam semesta tanpa unsur jin dan lain lain. Dan Ilahiah sebab dimulai dengan berdoa dan dilanjutkan dengan dzikir serta pasrah kepada Allah. Jadi sama sekali tidak ada pengaruh unsur gaib atau lain sejenisnya.

Seperti yang telah anda ketahui, reiki merupakan energi Ilahiah dan Alami yang bisa dilakukan oleh siapa saja tanpa memandang status agama/keyakinan, jenis kelamin, usia, suku, ras, dan dari mana anda berasal. Berikut ini cara Mudah Belajar Reiki Sendiri.

6 Cara Mudah Belajar Reiki Sendiri

1. Fokus dan Konsentrasi

Tahap pertama belajar reiki adalah fokus dan konsentrasi. Dengan berfokus dan konsentrasi akan membuat anda lebih mudah merasakan energi yang dipancarkan oleh alam semesta. Sehingga fokus dan konsentrasi yang tinggi dapat memudahkan anda dalam menguasai reiki.

2. Relaksasi

Lemaskan setiap otot otot tubuh. Jangan tergesa gesa, lakukan sedikit demi sedikit mulai dari ujung kaki hingga ke ujung kepala.

3. Kondisikan Gelombang Otak Pada Frekuensi yang Tepat

Untuk bisa menguasai reiki anda harus berada pada frekuensi gelombang otak yang tepat. Karena pikiran sangat berpengaruh terhadap apa yang anda lakukan. Agar reiki berada posisi yang kuat, gelombang otak anda harus berada pada frekuensi theta.

4. Mengaktifkan 7 Cakra Tubuh

Tahap selanjutnya adalah anda harus mengaktifkan cakra-cakra dalam tubuh agar saluran energi dalam tubuh menjadi lancar. Mengaktifkan cakra dapat dilakukan melalui olah pernapasan atau meditasi. Meditasi mudah dilakukan jika anda berada pada frekuensi gelombang otak yang tepat. (theta)

5. Latihan Menyalurkan Energi Reiki

Pejamkan mata dan buatlah diri anda sesantai mungkin. Bukalah telapak tangan dengan lebar dan niatkan untuk menyalurkan energi reiki dan pasrahkan diri dan hati anda sepenuhnya kepada Tuhan.

6. Tekun dan tidak mudah putus asa

Tekunlah berlatih meditasi reiki ini. Sebab Kemampuan Reiki akan cepat anda kuasai jika anda tekun berlatih dan tidak mudah putus asa.

selain melakukan cara cara diatas anda dapat dengan mudah belajar reiki dengan menggunakan musik penghantar latihan meditasi reiki. musik tersebut dapat membantu mempercepat latihan anda untuk menguasai reiki. selain itu musik ini juga dapat memberi berbagai manfaat baik bagi tubuh anda

Lakukanlah Cara Belajar reiki di atas berulang kali sampai anda bisa merasakan energi reiki yang mengalir lebih kuat melalui telapak tangan anda. Biasanya anda akan merasakan sensasi seperti ada energi hangat di sekitar telapak tangan anda. Dan kemampuan reiki ini sangat tergantung pada kondisi tubuh dan kepekaan anda sendiri.